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Alors que l’ESTERON CHALLENGE 2024 approche à grands pas, les participants se préparent à relever les défis du VTT/VTTAE et/ou du Trail dans un cadre spectaculaire. Au cœur de cette préparation, Hélène Vighetti, réflexologue et ancienne sportive de haut niveau, joue un rôle clé en apportant son expertise pour optimiser la performance et la récupération des athlètes. Après un franc succès lors de la première édition des Foulées de l’Esteron, elle nous fait le plaisir de renouveler sa participation les 8 et 9 juin prochains. Une réflexologue au parcours inspirant Ancienne athlète de haut niveau, Hélène Vighetti n’est pas une réflexologue ordinaire. Sa profonde compréhension des défis physiques et mentaux auxquels les sportifs sont confrontés… Lire la suite »Réflexologie et sport : Hélène Vighetti au cœur de l’ESTERON CHALLENGE 2024

Le week-end des 8 et 9 juin 2024, la vallée de l’Estéron accueillera des passionnés de plein air. Sous l’égide de l’association ESTERON CHALLENGE, deux jours d’activités sportives attendent les participants, alliant challenge et découverte. Le samedi, c’est une grande première qui attend les passionnés du vélo avec « Estéron Roue Libre ». Oyé, cyclistes ! Chauffez vos mollets et embarquez pour une aventure inédite sur nos parcours flambant neufs. Et après ces sensations fortes, quel bonheur de décompresser à la « Maison du Bonheur » ! Un pot d’accueil vous y attend, dans une atmosphère aussi chaleureuse que son nom le suggère. Le dimanche, c’est au tour des coureurs avec les « Foulées de l’Estéron ». Grâce à vos retours… Lire la suite »L’Estéron s’apprête à vibrer au rythme du sport !